“You are never too old to set another goal or to dream a new dream.”
Coaching är en målinriktad samtalsmetod som fokuserar på att hjälpa en person att tydliggöra mål, stärka sina resurser och omsätta insikter i
handling.
Kort sagt handlar coaching om att:
- skapa klarhet i mål och riktning
- stärka självledarskap, motivation och ansvar
- omsätta reflektion till konkreta beteendeförändringar
Coaching används inom personlig utveckling, arbetsliv, ledarskap och hälsa.
